在养育孩子的过程中，许多妈妈常常陷入一种误区：“我付出得越多，孩子就会越感激我。”
于是，她们拼命牺牲自己，省吃俭用，甚至把自己的委屈和辛苦挂在嘴边，希望孩子能懂事、感恩。
然而，这样的“牺牲式”教育，不仅不会让孩子幸福，反而会让他们背负沉重的心理负担，甚至产生“廉价感”、”不配得感”。
真正智慧的母亲，不会用牺牲和哭穷来绑架孩子，而是用从容、自信的生活态度，教会孩子如何爱自己、尊重自己。
01
廉价感的妈妈
总是向孩子“哭穷”
廉价感的妈妈，永远养不出内心富足，品性高雅的孩子。
生活中我们经常会看到这样的妈妈，特别喜欢在金钱上计较。
故意把日子过得紧巴巴，动不动在孩子面前哭穷：
-“爸爸妈妈赚钱不容易，你要省着点花！”
-“给你买个冰淇淋够妈妈吃一顿饭了，你可不能浪费！”
去逛超市一定要试吃够了才走，平常买菜也总要求摊主送点东西。
这种妈妈自以为很会过日子，浑身上下却透露出一种廉价感。
知乎上一位网友小时候跟着妈妈坐车，妈妈为了省钱总是想办法不给他买票。
后来他去国外上学，偶尔发现不刷卡也能坐公交车，后来为了省车票钱干脆习惯了逃票。
结果就在毕业之前，成绩优异的他却因为逃票的不良记录被拉入求职黑名单中，只能灰头土脸的回国。
苦难教育，似乎在很多家长心里根深蒂固，但凡稍微轻松一点，好像就是“罪恶”的。
可是，真的有必要“没有困难创造苦难吗？
很多孩子的天性，就是在父母的一句句“哭穷”中，慢慢被扼杀了。
复旦大学梁永安教授曾说：
“贫穷思维带来的最大问题是，让人失去生命中的激情状态，这看起来省了点钱，实际上精神里边，会不断地给自己熄火”。
其实物质贫穷并不可怕，可怕的是物质匮乏引起的精神萎缩，以及后半生的自卑与治愈。
这样的孩子在长大之后，不敢在工作上争取，不舍得为自己花钱，也不相信自己值得被爱。
02
廉价感的妈妈
总是“牺牲感”太强
妈妈把自己活得廉价，孩子也很难感受到幸福。
生活中还有一种妈妈，对孩子舍得付出，对自己却格外 “苛刻”。这种妈妈习惯强调自己的付出：
– “我为了你，连工作都辞了！”
– “我省吃俭用，就是为了让你上补习班！”
– “要不是因为你，我早就……”
这些话看似是表达爱，实则暗含控制——我为你牺牲了这么多，你必须回报我。
孩子听到后，并不会感到被爱，反而会觉得自己是个“拖累”，甚至产生负罪感。
有太多妈妈，在有了孩子之后，就成了吃边角料、啃剩菜的人，甘愿为孩子和家庭牺牲自我感受，仿佛自己不配享用好东西。
可这种无私付出，真的能让孩子感受到幸福快乐吗？
北大才女李雪琴谈到原生家庭这个话题的时候就说过：
“当下，很多家庭的亲子关系里，牺牲感都特别重。
最基础的包括，这排骨我给你吃，我嗦一嗦那骨头。
这鱼最好的地方都给你，我吃那刺多的鱼尾巴。
可是，这条鱼明明很大，为什么一定要选择不好的那一部分，反复强调自己的付出？”
很多时候父母的付出和给予，本来是爱的表达。但当这份“付出”变成“牺牲”，就会过于厚重，反而成为束缚和压力。
一切都让给孩子，牺牲一切，甚至牺牲自己的幸福，这样做只会让孩子也很难幸福。
因为孩子被动成为了一个“亏欠者”，往后不管走到哪里，都要带着沉重的内疚。
长期在这种环境下成长的孩子，容易形成“讨好型人格”，不敢表达自己的需求，甚至觉得“不配得到爱”。
他们可能会用各种方式，来逃避妈妈的“情感勒索”，比如撒谎、逃学、甚至离家出走。
03
妈妈该如何摆脱廉价感？
心理学上有一个概念叫“镜映效应”：孩子会把爸妈的话或者行为态度，像镜子一样刻在自己的脑海里，认为自己就是父母眼中的那些人。
而妈妈作为孩子最依赖最信任的人，对孩子未来的影响可以说是一生的。
所以，不要做廉价感的妈妈就是对孩子最大的尊重。那么，妈妈应该如何避免廉价感呢？
1）爱孩子前，首要先学会爱自己
作为妈妈，有时可以“自私”一点，平时多多投资自己：想吃的东西，大胆去吃；喜欢的东西，直接买回来；感兴趣的爱好，大胆去尝试。
你也可以给自己放个假，画一个精致的妆容，约上几个朋友喝个下午茶，逛个街，给自己的身心充充电。
教育学家张怡筠曾说过这样的一句话：“你越时髦，孩子越自信；你身材越好，孩子越骄傲；你越有进取心，孩子越勤奋；你越坚持做自己，孩子越独立。”
母亲就像一艘大船，只有能量充足、精力充沛，船才会很稳，孩子才能成为一个内心富足的人。
2）爱自己的同时，也别忽略富养孩子
富养并非是要花很多钱，而是在能力范围内，适当满足孩子的需求。
真正的富养，是用言传身教传递优良品性、高素质修养与正能量精神。
无论家境如何，希望父母都能用格局和关爱，为孩子撑起一片天。
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结语
妈妈的价值，不在于牺牲多少，而在于活出自己。
孩子不会因为你牺牲了多少而更爱你，但他们会因为你活出自己的样子而尊重你。
作为家庭的灵魂，当妈妈活得自由而舒展、格局开阔，足够爱自己时，才能成为一道光，照亮孩子前方的路，帮助他看到更浩瀚的星辰大海。
愿我们都能成为一个“富有”的妈妈，和孩子一起成长，收获发自内心的满足和快乐！
