世界上最难解的谜莫过于人的大脑。 ——谢灵顿。
一
我和俩娃看完《头脑特工队》后，星宝指着屏幕里那个总喊小心点的忧忧
突然问我：“妈妈，是不是脑子里也有个小管家，管着我要不要发脾气呀？”
我一下子就想到了前额叶
可不就是嘛！我顺着电影跟他聊：“你看莱莉脑子里的控制台，那些情绪小人吵吵闹闹的时候，是不是得有人来安排谁先说话、谁该停下？
咱们大脑里的前额叶，就是那个最有耐心的小管家，帮你管着想立刻吃糖的冲动，也帮你记住先写完作业才能玩。
用《头脑特工队》里的控制台打比方，他就明白：
那些管不住的冲动、静不下的心，不是自己不听话，而是脑子里的小管家还在慢慢长大。
我们要做的，就是像电影里莱莉的父母那样，在小管家忙不过来时，帮着喊一句慢慢来
二
前额叶就是头脑里的小管家
孩子想买玩具，刚看到就吵着非要，这时候小管家就得出来说：“先看看，妈妈说过这周能不能买，别冲动。”
写作业写到一半想跑去看电视，小管家得提醒：“先把这页写完，不然待会儿又要熬夜啦。”
跟小朋友吵架了，气得想动手，小管家得拉一把：“别打架，好好说他也许会听。”
但这小管家不是天生就厉害的，得慢慢长
3岁时可能只能管10分钟，让他专注玩个玩具；
10岁时能管半小时，认真写段作业；
要到二十来岁，才算真正转正
三
前额叶的发育，直接关系到孩子能不能管好自己
管得住冲动：发育好的前额叶，能让孩子看到零食不立刻抢、被同学惹了不马上动手，知道等一等，少犯脑子一热的错。
坐得住、学得进:上课不东张西望，写作业能专注半小时，这些抗干扰的能力，全靠前额叶帮忙锁定目标，不让注意力被乱七八糟的事带走。
会规划：早上起床不用催着穿衣服，周末作业能自己安排时间做完，这些有条理的表现，都是前额叶在背后操盘。
四
小妙招
1.多给试错权
让他自己安排时间、处理小矛盾。哪怕搞砸了,作业没写完被老师说，或者玩具没抢赢哭了
这些后果反而能让前额叶记住下次得想清楚，比你天天念叨管用。
2.练延迟满足
他现在想吃糖，别急着给，说吃完晚饭再吃；
他想买新玩具，说攒够3周零花钱再买。这个过程就像给前额叶练耐力
让它学会忍住当下的冲动，等更合适的时机，慢慢就不会急吼吼的了。
3.保证养脑
睡够觉、多跑跳、少打骂，老被吼会让孩子紧张，前额叶就不敢发挥了，容易变胆小或叛逆
4.球类运动
踢足球时，得一边跑一边想怎么躲开对方打乒乓球时，眼睛盯着球，手还要立刻反应怎么接。
这些能逼着前额叶快速做判断，练反应力。
5.平衡类运动
学滑板，得盯着脚下、调整身体重心
还得想好怎么拐、怎么停这种专注个控制身体的过程，能帮前额叶练抗干扰的本事
五
我们要对孩子多点耐心，其实就是在等他脑子里的小管家慢慢长大。
急不来，但只要方向对了，日子久了，总会给你惊喜的。
END
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