那些眼里有光的孩子，总是能让人心生羡慕： 幼儿园里老师布置的新游戏，总是第一个举手尝试； 对游乐场上的陌生孩子，发出“能和你们一起玩吗”的声音； 在舞台上演讲卡壳...

情绪，这个看似简单却又复杂的心理现象，常常在我们的生活中扮演着重要的角色。无论是开心、愤怒、悲伤，还是害怕、得意、嫉妒，每一种情绪都承载着特定的信息和意义。...

萨提亚冰山模型是由著名的心理学家维吉尼亚·萨提亚提出，她认为一个人的内心世界就像一座冰山，露出水面的部分只是冰山的一角，而隐藏在水下的部分才是冰山的主体。 ...

一段关系对于你来说是否合适？ 不是取决于外在的条件与羡慕的眼光，你的感受才是真相！ 当你在一段关系中感受到：希望、爱、支持、自在、平衡、滋养、温暖、创造、...

清晨7:15的上海，曾妈妈又一次举起了衣架。 10岁的女儿窝在被子里，上学快迟到了，却仍倔强地不肯起床。 这样的”晨间战争”已经持续了很久。 回忆这段经历...

在亲子关系当中，有一种痛叫做我的孩子和我不亲！ 不亲的意思不是争吵，不是愤怒，而是冷漠。 孩子生活当中的喜怒哀乐，对你没有任何的分享欲望。我们总是推崇母慈子孝...

青春期的孩子，就像悬崖边盛开的鲜花，美丽却又危险。 很多家长吐槽孩子青春期的那几年，自己差点都要被气死。 厌学逃课、整日沉迷于手机游戏；一言不合就和家长开杠，...

当孩子因抑郁而休学时，他们最害怕听到的往往是那些看似无心却如刀割的话语： “你就是想太多” “别这么矫情” “别人都能上学，怎么就你不行” 这些话不仅无法解决问题，反...

大伙儿想起这件事，还是很唏嘘。同事李姐的女儿去年中考失利，结果整个人从此一蹶不振，得了中度焦虑症，时不时会出现胸闷气短心慌的症状，甚至有了轻生的念头。 所有人...

“妈，今天老师批评我了，但我觉得她说得不对……” “爸，我跟你说，我新认识了一个好哥们，他……” 听到儿子放学后主动分...